ダイエット3日目:もし夢幻列車で眠らされるなら、メンチカツをずーっと食べ続ける夢を希望します。

ダイエット

こんばんわ。あろえです。

みなさん、鬼滅の刃最新刊読みましたか!?

私もようやく手に入れたので、この記事をそっこーで書き終えて早く読もうとおもいますっ!

漫画もいいんですけど、映画の夢幻列車篇、みました?すごく良かったですよ。

うちの嫁氏もすっかりはまってまして、またアニメを最初から見たいらしいですw

最初はグロいから嫌がっていたのにね。本当に鬼滅ってすごいなぁ。

ってこれダイエットブログでした!少し遅くなってしまいましたが今夜も記録を掲載いたします。

今朝 昼間の体重:87.0kg

今日は、1日お休みをいただいておりまして。

お昼ごろまでぐっすりと睡眠をとらせてもらいました。

なのでついうっかり。体重を測る時間がド昼間になってしまいました。

これまでは起床してトイレを済ませた直後に測っていたので、

今回のデータはあてになりません。

だって・・・

一気に500gもおちてるんだもん。

昨日あんなに食べたのに^^;

睡眠時間が増えたことによって減った体重は水分抜けただけなのでノーカンです。

ちゃんと贅肉を落とさなければ意味がないのでね。(少しは運動してから言おうw)

朝・昼ごはん:納豆トースト

時間的に昼ごはんですね。

食パンと納豆が賞味期限近かったので(切れてたので)同時に消費しました。

じゃん!納豆トーストです!

ちくわの磯部揚げとブロッコリーも添えて。スープは二日前の鍋の残りですw

納豆+ネギ+メンマ+うずらは正義です!

でも、トーストに乗せるよりも、白ご飯のほうが、より美味しく頂けた気がします笑

ターミナリアスリムも、今のところ毎日飲んでますよぉ

一応、食前が正しい飲み方みたいなのですが、いつも忘れてしまって。

ご飯を2,3口飲み込んでから、思い出したように飲んでいます^^;;

効果薄くなってしまうかもしれないですよね。気を付けないと。

夜ごはん:メンチカツと無限キャベツ、海鮮サラダ 他。

今日の夕飯は豪華です!最近野菜を全然摂っていなかったので、無限キャベツにしてみました。

(冒頭の夢幻列車に掛けたわけではありません。たまたまですw)

無限キャベツってホントにおいしいですよね。パリパリの麺とオイルが加わるだけでホントに無限に食べられます。

そして、メインのメンチカツ!

久しぶりの揚げ物、めっちゃおいしかったですー♪

嫁氏の実家から頂いた、たくあんと、ごぼうの煮物も美味でした!

食物繊維たっぷりでダイエットに最適ですね!

今夜も豪華な夕飯、ごっつあんでした!

今日の感想:数字上は減ったけど

今日は体重が減りましたが、ただよく寝ただけなので、ぬか喜びになると思います。

多分明日には戻るでしょうね。(と言いつつちょっと期待してたりw)

ダイエット企画と言っているんだから、いいかげんそろそろ運動もしなければいけませんね。

今夜は全集中する用事が他にあるので!明日から頑張っていこうかなと思います!それではまた!

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