ダイエット14日目:寝坊しました^^;

ダイエット

おつかれさまです。あろえぷりんです。

今朝思いっきり遅刻してしまいました。

それもこれも朝からしっかりトイレに行って、体重を測るという時間のかかるルーチンをしているからです。

さて、人のせいにできたところで本日の振り返りを。

今朝の体重:87.2kg

100g増えましたがほぼほぼヨコヨコですね。

朝ごはん:コンビニのおにぎり辛子明太子味

今朝遅刻してしまったのですが、朝ごはんがないと仕事場に行ってもパフォーマンスが落ちると判断しおにぎりを買いました。

いや単にお腹が空いていただけなんですがね(笑)

昼ごはん:いつものサラダ

代り映えのしない昼ご飯で申し訳ない。

今日はフリルレタスではなく、キャベツの千切り。

キャベツの方がよく噛む回数が増えるし、私に会っているかもしれません。

瞬くこちらを試してみようと思います。

夜ごはん:マグロとモヤシの炒め物

今日もマグロの切り身消化デーです。

わたしは何日連続で魚たべてるんでしょ笑

マグロの切り身でこんなにおいしい炒め物ができるようになるなんて・・・

今日の感想;キャベツの千切りサラダが意外とうまい?明日からしばらくこれにします!

それにしても嫁ちゃんの料理の腕がめっちゃ上がってる!

私のダイエット企画よりも嫁ちゃんのごはんブログのほうが読者つくかもしれません笑

というわけで今夜はここまで。おやすみなさい!

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