ダイエット

昨日の自律神経を整える授業を見て、規則正しい生活が健康に直結することを再確認しました。早速今朝は早起きして、なんと嫁ちゃんと朝ヨガをすることができました！まさか仕事前にこんなことができる日が来るとはw

今日は、中田敦彦のyoutube大学でやっていた自律神経についての動画を嫁ちゃんと一緒に見ました。たまたま昨日からヨガを始めていたのでタイムリーなネタでしたね。ここ最近、仕事中眠くなってしまうことがよくありましたが、どうやら交感神経が貧弱...

昨日再開したジョギングですが、また今日から雪が積もってしまい、走れなくなってしまいました。そこで、以前から嫁ちゃんと一緒にやりたいねっていっていたヨガに挑戦してみることに。硬いからだをもみほぐしていくぞ！

こんばんわ。あろえです。雪が溶けてきましたので、今日からまたランニングを再開しました。 楽天のお買い物マラソンじゃありませんよｗ

こんにちわ。あろえです。 今日は久しぶりに嫁ちゃんと外食しました。というのもホットペッパーアプリで期間限定のポイント2000円分が付与されたので、たまにはランチでも行こうということになりまして。

早起きなんかしなくてもいい～♪ キミと昼まで眠れそう～（なお嫁ちゃんは仕事で早起き）

昨年は結婚式を挙げたこともあり、今年は沢山年賀状を頂きました。 年賀状って書くのはめんどくさいけど、もらったらやっぱりうれしいものです。そしてお楽しみは、例の年賀はがきのくじ。私も当たってましたよ！

嫁ちゃんがYOU TUBEで毎日NiziUの動画を見るようになりました。 興味がなかった私もなんとなく付き合って見ていたら、 いつのまにか、好きになっていました笑 気づけば鼻歌で、気づけば口笛でmake you happ...

８大うどんを全て食したり、８大滝を制覇したり、桃太郎ランドを建設したり、女湯を覗いたり。 最近毎日桃鉄で遊んでいますｗ 100年さくま×２でやっていますが、ダントツで大金持ちになってしまい、やりごたえが無くなってしまいました＾...

先日楽天で購入したストーブがついに届きました！ 早速使ってみたらめちゃめちゃ暖かい！！！ 熱量がエアコンの比ではないです・・・。 もっと早く買っておけばよかったw