福井県は3年前に大雪を経験しましたが、今回もかなりの大雪になってしまいました。せっかくの3連休前ですが、私の職場でも午前中は自宅待機となってしまいました。明日からさらに吹雪くようなので皆さん気を付けてくださいね!
今朝の体重:88.8kg
連日の大雪で全然外を走っていないからか、なかなか体重が戻りませんね。
正月休みもほぼ終わったのでまた気を引き締めてやっていかないといけません!
朝ごはん:ちくわの磯辺焼き
午前中は自宅待機ですが、遊んでる余裕はありません。雪かきしないと町から出られないのでね、全然ラッキーじゃないです泣
朝ごはんは時間がなかったので磯辺焼きをトースターでチン!これがおいしいんだ^^
揚げ物食べるときはターミナリアスリムも必ずわすれずにね!
昼ごはん:卵とツナの炒めたやつ、納豆、味噌汁、みかん
昼ごはんを家でゆっくり食べてから出勤しました。
雪かきで筋肉使ったのでたっぷりタンパク質と食物繊維を摂取です。
筋肉そだってー!
夜ごはん:ポークステーキ、無限キャベツ、ポークサラダ
夕飯はポークステーキにしました!
普段はスーパーで50%とか30%引きのお肉しか買わないドケチ夫婦なのですが・・・
ポークステーキ肉が50%引きの激安だったので確保^^
直ぐに食べてしまえば何の問題もないですもんね!
緑のソースはアボカドとチーズ、すりおろしにんにくを混ぜたソースです。
たまにはこういうしゃれたソースで食べるお肉もおいしくていいですよね^^
あと、やっぱり無限キャベツがおいしいですw
今日の感想:明日から3連休だけど雪が積もりすぎてヤバイ
雪が積もると雪かきダイエットできるのはいいんですが、流石に降りすぎです。
3年前の福井豪雪レベルにならないように、祈るしかないですね。
8号線の立ち往生も丸1日なんだとか・・・。ただただ心配です。
コメント