おはようございます。あろえです。
先日受けた健康診断の結果に衝撃を受けてしまいました。
詳しくは別記事をアップしますが、いやぁターミナリアスリム。
まじでアレすごいですｗ
今朝の体重：87.6kg
今日の体重は87.6kg(+0.6)でした。
昨日のトマト鍋が美味しかったので結構食べてしまいました＾＾；
結局嫁ちゃん用のトーストも一かけらもらっちゃってましたし笑
朝ごはん：豆腐 納豆 ゼリー
はい。今日の朝ごはんもヘルシーでタンパク質たっぷりでよいですね！
昼ごはん：サラダ
いつものサラダです。いつものｗ
夜ごはん：煮込みハンバーグ
夜ご飯は嫁ちゃんリクエストでハンバーグ。ハッシュドビーフのルウがそろそろ賞味期限やばかったので
煮込み風にアレンジしてみました。
ひき肉感がゴロゴロしたハンバーグ、もちろん激うまでした＾＾
今日の感想：ダイエットブログとはいったいｗ
今日もまた好きなもの食べてしまいました。
ですが、食べ物で妥協はあまりしたくないので今年もぶれずにこのスタンスで記録だけ取り続けていきたいと思います＾＾
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